Далее следует список способов, как мы расхолаживаем самих себя и некоторые предложения как подбодрить себя. Конечно. сначала необходимо решить не унывать. Если вы не примите такое решение, то этот список не поможет.
Рубрика: Упаковка информации
Наслаждение жизнью. Ваши реакцииНаслаждение жизнью. Ваши реакции
В этой главе перечислены многочисленные реакции на информацию, представленную в книге. Некоторые люди грустят. Они чувствуют себя так, как будто они потеряли массу драгоценного времени, играя в игры.
Гнев, замаскированный как депрессияГнев, замаскированный как депрессия
Многих из нас не научили, как соответствующим образом выражать гнев. В действительности, некоторых из нас учили, что гнев вообще неуместен. Вы сможете исследовать это дома, ответив на следующие вопросы: Как выражала гнев ваша мать?
Девять этапов переориентации самого себяДевять этапов переориентации самого себя
То, что необходимо вам теперь — это переориентировать свою энергию на то, что сделает вашу жизнь более наполненной и удовлетворительной для вас. Другие просто хотят быть с вами, а вы хотите только быть с ними. Теперь, когда перестали играть во все игры, которые не приводят вас к цели, вам нужно что-то, что поможет вам добиться той близости, которой вы хотите. Ниже приводится девять способов переориентации вашей энергии на:
Обрести контроль над собойОбрести контроль над собой
Человек, ведущий машину по улице вдруг специально въезжает прямо на тротуар и давит нескольких пешеходов. Если полиция ловит этого парня, его сажают за убийство. Другой человек ведет машину по улице. Когда он завернул за угол, дверь распахнулась и он выпал. Его машина продолжает заворачивать. Она въезжает на тротуар и переезжает прохожих.
Покой означает любовьПокой означает любовь
Этот человек приравнивает покой к любви. Если вы нарушаете его покой, он полагает, что вы его не любите. Не требуйте много от этого человека. Тщательно формулируйте то, что вы требуете от этого человека, и чтобы это не превышало его способностей. Требование должно быть подробным и полным, так чтобы вам не пришлось подходить к нему вторично, чтобы дополнить первое задание.
Я должен угождатьЯ должен угождать
Этот человек полагает, что с ним не будут считаться, если мы недовольны, и поэтому он обычно готов помочь всем в любое время всеми возможными средствами. Он может избежать этих избыточных социальных запросов лишь ограничив общение.
Мне не хватает контроляМне не хватает контроля
Этот человек считает, что уважают только тех, кто командует. Он полагает; так же, что он недостаточно командует, для того чтобы завоевать уважение. Иметь дело с человеком, у которого приоритет контроля, лучше всего давая ему несколько шансов выбора, с которым вы также согласны. Например, если этот человек работает на вас, вы можете доверить ему финал того, что вы хотите сделать и пусть он придумывает и контролирует как этого добиться. Если вы не воспользуетесь этим процессом, вам часто придется выдерживать бой. Часто этот человек соглашается с вами относительно задания, но затем отворачивается и делает все по-своему.
Упражнение: красные и золотые шарыУпражнение: красные и золотые шары
Выберите простейшую тему, которую Вы знаете основательно, например: «выращивание газона» или «готовка курицы». Опишите структуру Вашего знания, затем исследуйте эту тему так, как будто в ничего по ней не знаете. Что идентифицирует оболочку? Как смотрится Ваше дерево после того, как Вы навешали все новые украшения?
Планирование и подготовкаПланирование и подготовка
В своей колонке в журнале Парад Мэрилин вос Саван регулярно публикует словесные и числовые ребусы, например: Что эти комбинации букв имеют общего? BLL, LST, MSS, PCK (от 7 октября 2007). Допустим, Вы можете быстро отгадывать такое, потому что Вы отлично разгадываете слова и образы. Связи между явлениями всплывают у Вас немедленно. Если так, тогда у […]