Серьезным стрессом для организма, в утреннее время, является слишком ранний подъем. Рекомендуется просыпаться не торопясь медленно, желательно, без рывков. Когда прозвенел будильник, необходимо чтобы мозг полноценно включился в предстоящую работу.
Рубрика: Природа человеческой сущности
ОдиночествоОдиночество
0 Comment
Одиночество разрывает на куски душу, вроде и не одинокую. Обступившие стены с каждым часом сдвигаются все ближе и ближе, сковывая движения и мысли. Серый туман мыслей и красная боль, она тупа и холодна как некачественный клинок, который рвет плоть, доставляя все больше облегчения.
Как вернуть желание житьКак вернуть желание жить
0 Comment
Мысли о бессмысленности существования посещает многих людей. Потеря интереса к жизни случается во время чёрной полосы в жизни, депрессий, разочарований…
Как победить стресс?Как победить стресс?
0 Comment
Считается, что стресс проходит со сменой обстановки. А если нет? В этом случае можно говорить уже не о стрессе, а о тревоге, которая может вырасти в депрессию. От стресса и волнения депрессия различается тем, что в этом состоянии у человека снижается энергичность, чувствуется упадок сил, теряется энтузиазм ко всему.
Как перебороть настроениеКак перебороть настроение
0 Comment
Если вам не нравится ваше настроение, попробуйте его изменить. Для начала измените свой ежедневный ритм.
Молот огняМолот огня
0 Comment
Тебя влечет стихия молний Ветра и дождя, И тайный след тебя привёл К молоту огня.
Я сделаю это за тебяЯ сделаю это за тебя
0 Comment
Вскоре после самопубликации нашей первой книги, "Переориентация плохого поведения детей", мы получили письмо от одного из издателей журнала "Психолоджи Тудей". В его письме говорится, что он прочел нашу книгу. Он хотел узнать, заинтересованы ли мы в ее публикации государством. Мы ему позвонили и назначили с ним встречу. Он был исключительно оптимистичен. Он сказал нам, что. прочитал нашу книгу, он понял, что она легко может стать бестселлером. Он знал крупную книгоиздательскую компанию и он будет счастлив показать им эту книгу и узнать, захотят ли они ее публиковать.
Где вы отрицаете волюГде вы отрицаете волю
0 Comment
Когда, где вы в вашей жизни заявляете, что перешли черту, откуда уже нельзя вернуться назад? Когда вы отрицаете вашу волю и ответственность за ситуацию?
Четыре ошибочных целиЧетыре ошибочных цели
0 Comment
Когда мы сталкиваемся с одной или более перечисленных выше проблем, это отвлекает нас от поиска удовлетворения в наших любовных отношениях, и мы ошибочно преследуем одну из следующих четырех целей: 1. Мы стараемся показать себя.
СамоутверждениеСамоутверждение
0 Comment
Как мы объясняли в первой главе, комбинация многих факторов в нашем детстве объясняет, почему мы именно так реагируем на других, когда становимся взрослыми. Один из факторов, который следует учитывать, это то, что большинство из нас воспитывалось родительскими методами, которым наши родители научились от своих родителей, а их родители пользовались методами, которым они научились от своих бабушек и дедушек.